Wat houdt systemische coaching in?
Systemisch coachen is een methode om samen met coachee verborgen patronen en dynamieken in (organisatie) systemen boven water te krijgen. Door inzichten daarin worden patronen meer hanteerbaar en ontstaat er ruimte voor andere oplossingen. Systemisch coachen richt zich eerst op het systeem als geheel en daarna pas op het individu daarbinnen. Zo zet je een proces in beweging waarmee je oude of niet werkende patronen kunt laten varen en nieuwe wegen in kunt slaan. Vanuit een ander perspectief ziet een vraagstuk er anders uit, is het een andere vraag geworden of is het zelfs geen vraagstuk meer.
Wat kun je verwachten?
Tijdens een één-op-één sessie staat jouw vraag en behoeften centraal. Met behulp van gesprekken, opstellingen en andere systemische werkvormen onderzoeken we jouw vraagstuk en wat jou en jouw vraagstuk in beweging kan brengen.
Herken je jijzelf in een van deze vraagstukken?
- Het loopt niet lekker in mijn opdracht/werk. Hoe komt dit? En wat kan ik eraan doen dat het weer stroomt?
- Het loopt niet lekker in mijn team, hoe komt dit en wat kan ik eraan doen?
- Ik ben toe aan een volgende stap in mijn loopbaan, maar wat belemmert mij om dat te doen?
- Ik ben een zwart wit denker en wil meer grijstinten ontwikkelen.
- Ik vind het als leidinggevende soms lastig om mijn medewerkers aan te spreken en wil dat nader onderzoeken hoe dat komt en hoe ik dat kan veranderen.
- Ik wil mijn grenzen beter kunnen bewaken.
- Ik wil een betere balans tussen werk en privé.
- Ik loop vast in mijn werk en wil wel eens wat anders maar weet niet wat?
- Ik wil meer zichtbaar kunnen zijn op mijn werk.
- Waarom blijf ik vastlopen in mijn werk of privé.
- Ik ben nieuwsgierig hoe mijn familiedynamiek invloed heeft op mijn werk.
Elke sessie biedt inzicht, waarin je zelf systemisch ervaren hebt waardoor het ontstaan is en welke stap je kan zetten om het in beweging te krijgen.
Systemisch coachen is voor iedereen die
- Patronen in zichzelf of in de organisatie wil doorbreken.
- Het gevoel heeft vast te lopen, maar niet precies weet waarom.
- Meer wil begrijpen van de dynamiek binnen zijn werkomgeving, relaties of familie.
Benieuwd of systemisch coachen iets voor jou is? Mail naar systemischwerken@rijksoverheid.nl.
Elk coachtraject start met een vrijblijvend intakegesprek zodat jij kan ervaren of het wat voor je is en of er een klik is met de coach.
Tussen de coachgesprekken door krijg je soms opdrachten mee naar huis om het gevoerde in praktijk te brengen.
Wat zeggen deelnemers?
“Mijn opstelling ging over mijn volgende loopbaanstap. Door te bewegen in de ruimte verviel al mijn ratio en kwam ik direct in mijn gevoel. Die beleving was zo sterk dat ik nu alleen nog maar kan acteren in de richting waarin ik me in de opstelling krachtig voelde en mijn energie weer ging bruisen. Eerder kon ik rationeel vele redenen bedenken om andere richtingen te kiezen, na de opstelling waren die totaal irrelevant geworden. De stap nu echt zetten is spannend, maar geeft tegelijkertijd een enorme doorbraak.”
“Bijzonder verhelderend en fascinerend hoe deze methodiek helpt in complexe situaties waar men vast zit in een systeem, maar dat in de onderstroom blijft zitten.”
“Als je éénmaal fysiek ervaren hebt waarom het vast loopt en hoe dat fysiek voelt wil je niet meer terug naar die situatie en weet je door de training wat je te doen staat.”