Training Bewust luisteren

Wist je dat we gemiddeld slechts 23 seconden onze aandacht erbij kunnen houden als iemand iets vertelt? Dat we iemand gemiddeld binnen 18 seconden al onderbreken? En dat de meeste mensen tijdens het luisteren vooral aan het bedenken zijn hoe ze gaan reageren?

Hoe zou het zijn als we beter naar elkaar zouden kunnen luisteren? Bewuster, in verbinding, met open aandacht, zonder dat je aan je directe oordeel vasthoudt.

Dat zou er in elk geval voor zorgen dat:

Je met een open en nieuwsgierige houding elkaar tegemoet kunt treden.
Je beter begrijpt wat er in de ander omgaat en de ander zich (meer) gehoord voelt
Er meer verbinding en compassie ontstaat in de onderlinge relatie, zowel op de werkvloer als daarbuiten
Je gemakkelijker ethische afwegingen kunt maken en beslissingen kunt nemen
Er minder snel miscommunicatie en onnodig conflict ontstaat
Je beter opgavegericht kunt samenwerken en tot een resultaat kunt komen dat passend is voor alle betrokkenen

Wil jij ervaren wat de impact is van ‘bewust luisteren’ op jou, de ander en je werk als rijksambtenaar?

Meld je dan aan voor de vierweekse training Bewust luisteren.* Tijdens de training leer je dat er vier manieren zijn om te luisteren: Bewust Luisteren, Kritisch Luisteren, Luisteren en Emoties, en Generatief luisteren. In de training leer je hier tussen te schakelen en bewust sturing aan te geven.

Praktisch

De training biedt concrete handvatten voor je dagelijkse werkpraktijk.
4 online bijeenkomsten.
Op maandag van 09:30-12:30 uur (30 oktober, 6, 13 en 20 november) of op donderdag van 09:30-12:30 uur (2, 9, 16 en 23 november).
De investering bedraagt 600 euro per persoon.

Interesse?

Er is ruimte voor 12 deelnemers. Wacht dus niet te lang met inschrijven want vol=vol.

Wil je meer weten over het programma Mindful Rijk? Kijk op www.mindfulrijk.nl om te zien wie we zijn en wat we kunnen bieden voor jou, je team en je organisatie.

Aanmelden

Heb jij belangstelling en wil je je aanmelden? Dat kan via het LOC of via het platform LeerRijk (NB: dit kan het best via je desktop of laptop) of het leermanagementsysteem van je eigen organisatie.

Wil je meer informatie? Neem dan contact op: mindfulrijk@rijksoverheid.nl.

Meld je aan via het LOC-platform

Meld je aan via Leer-Rijk

* de training Bewust luisteren is ontwikkeld in samenwerking met het programma Grenzeloos Samenwerken en Dialoog en Ethiek.